Curso en Psicoterapia del Bienestar Emocional (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
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Mediante el Curso de Psicoterapia del Bienestar Emocional lograras obtener la plenitud como persona y el control directo del ahora, viéndose reflejado directamente sobre el bienestar emocional del día a día en ámbitos como el espiritual, familiar, social, emocional, psicológico y personal. ¡Conviértete en el trabajador especializado que toda entidad necesita!
- Conocer las técnicas de autogestión emocional
- Dominar y gestionar los factores que generan estrés
- Introducirse en el mundo de la psicoterapia mediante técnicas avanzadas y revolucionarias
- Mejorar la vida del empleado fuera del ambiente de trabajo
- Entender la psicoterapia como el camino a mejorar fisiológicamente
La Psicoterapia emocional es una técnica de nueva generación cada vez más en auge y orientada a todo profesional del ámbito sanitario que pretende especializarse en técnicas aplicadas al bienestar emocional, teniendo en todo momento el poder de la mente mejorando las capacidades personales. A través de una titulación universitaria homologada serás capaz de gestionar tus emociones y alcanzar la realización como persona.
Este curso de Psicoterapia del Bienestar emocional está orientado a profesionales del ámbito sanitario que necesiten y deseen aplicar técnicas avanzadas sobre la parte más emocional de la psicoterapia a su vida laboral. Además de enfocarse hacía cualquier persona o empresas que deseen gestionar sus emociones mediante una titulación universitaria homologada.
La metodología INESEM Business School, ha sido diseñada para acercar el aula al alumno dentro de la formación online. De esta forma es tan importante trabajar de forma activa en la plataforma, como necesario el trabajo autónomo de este. El alumno cuenta con una completa acción formativa que incluye además del contenido teórico, objetivos, mapas conceptuales, recuerdas, autoevaluaciones, bibliografía, exámenes, actividades prácticas y recursos en forma de documentos descargables, vídeos, material complementario, normativas, páginas web, etc.
A esta actividad en la plataforma hay que añadir el tiempo asociado a la formación dedicado a horas de estudio. Estos son unos completos libros de acceso ininterrumpido a lo largo de la trayectoria profesional de la persona, no solamente durante la formación. Según nuestra experiencia, gran parte del alumnado prefiere trabajar con ellos de manera alterna con la plataforma, si bien la realización de autoevaluaciones de cada unidad didáctica y evaluación de módulo, solamente se encuentra disponible de forma telemática.
El alumno deberá avanzar a lo largo de las unidades didácticas que constituyen el itinerario formativo, así como realizar las actividades y autoevaluaciones correspondientes. Al final del itinerario encontrará un examen final o exámenes. A fecha fin de la acción formativa el alumno deberá haber visitado al menos el 100 % de los contenidos, haber realizado al menos el 75 % de las actividades de autoevaluación, haber realizado al menos el 75 % de los exámenes propuestos y los tiempos de conexión alcanzados deberán sumar en torno al 75 % de las horas de la teleformación de su acción formativa. Dicho progreso se contabilizará a través de la plataforma virtual y puede ser consultado en cualquier momento.
La titulación será remitida al alumno por correo postal una vez se haya comprobado que ha completado el proceso de aprendizaje satisfactoriamente.
Por último, el alumno contará en todo momento con:
- El cerebro
- Cerebro emocional
- Plasticidad cerebral
- Anatomía de las emociones
- Neurotransmisores
- Emoción
- ¿Qué es una emoción?
- Biología de la emoción
- Gestión de las emociones
- La utilidad de experimentar emociones. Funciones
- Teorías emocionales
- Influencia de las emociones en el estado de salud
- Inteligencia emocional
- Falsos mitos
- Teorías y Modelos
- Habilidades que componen la IE
- Aptitudes de la EI
- Abordaje de la IE
- Técnicas para potenciar la Inteligencia Emocional
- Desarrollo y potenciación de la IE: aptitudes necesarias
- Asertividad y empatía
- Autoestima
- El lenguaje emocional
- Control del estrés y la ansiedad
- La ansiedad
- El conflicto
- La personalidad
- La importancia de la autoconciencia en la IE
- Entendiendo nuestros sentimientos
- Impulsividad emocional
- El origen de Mindfulness
- Mindfulness
- Mindfulness y neurobiología
- Componentes de la atención o conciencia plena
- Práctica de Mindfulness
- La respiración en Mindfulness
- Alcanzar un estado de calma: La relajación
- La relajación progresiva
- Yoga y meditación: aprende a relajarte
- Postura corporal: actitud durante la práctica
- El estrés
- ¿Qué genera el estrés?
- Tipos de estrés
- Categorías en la que se clasifica el estrés
- Salud y estrés
- Programa de Reducción de Estrés basado Mindfulness
- Técnicas y procedimientos cognitivos y de autocontrol
- Solución de problemas
- Tratamiento de pensamientos obsesivos
- Afrontamiento de las experiencias estresantes
- Destrucción de hábitos
- Técnica de visualización cognitiva
- Entrenamiento en habilidades sociales: asertividad
- El tratamiento: Psicoterapia
- El trabajo de las emociones en la psicoterapia
- Aproximación a la Psicología positiva y terapia transpersonal
- Abordaje corporal de las emociones
- Mindfulness
- Estar trabajando para una empresa privada.
- Encontrarse cotizando en el Régimen General de la Seguridad Social
- Que el curso seleccionado esté relacionado con el puesto de trabajo o actividad principal de la empresa.
- Que la empresa autorice la formación programada
- Que la empresa disponga de suficiente crédito formativo para cubrir el coste del curso
